A kérdés, fogyás aggodalomra ad okot, hogy a nők kivétel nélkül. Plusz kiló, a gramm magukat tudja találni, hogy milyen kövér, nagyon karcsú szépség. Mindkettőt gyötörte a kérdés: mit enni vagy inni font eltűntek magukat. Ez a csoda gyógymódot találni, itt van egy egyszerű módja annak, hogy segítse a szervezetet, hogy az anyagcsere létezik. Ehhez meg kell választani a megfelelő karcsúsító tea. Nem titok, hogy a karcsúsító tea értékesített gyógyszertár, üzletek, gyakran nem túl hatékony. Ezek segítségével lehet elérni, hogy a rövid távú fogyás miatt a vízhajtó hatást.
Fogyás gyógynövény tea
Hosszú távú használata a vizelethajtók, hashajtók, még növényi eredetű, a test nem hoz hasznot, hanem árt. Ők kiszáradhat, zavarja elektrolit-egyensúly következtében károsodott veseműködés, izomgyengeség. De tea fogyás, ami kiegészíti diéta, testmozgás, szolgál egy kiváló eszköz a testsúly normalizálása. Ez a tea ígéri, hogy zsírt éget pár napig, majd mentse a betegség.
A jó tea fogyás ozdoravlivayuschim hat a gyomor-bél traktus, normalizálja az anyagcserét, megszünteti a méreganyagok, illetve hulladékok, amelyek a test, tisztítja a vért, valamint a máj. Ennek eredményeként a test fiatalítja magát, megszabadul a fölös kiló.
Nem vásárolja meg a teát, ha nem biztos abban, hogy a minőségi alkatrészek, vagy aromákat, színezéket, más vegyi anyagok. Jobb, hogy a tea fogyás a saját.
Receptek tea fogyás
Keverjük össze 1 evőkanál gyermekláncfű gyökér, a gyümölcsök, petrezselyem, édeskömény, borsmenta levél, 3 evőkanál homoktövis kéreg. Egy evőkanálnyi keveréket öntsünk forró vizet, majd ragaszkodnak ahhoz, 15 perc. A törzs, igyál meg két hónap 2 evőkanál reggel éhgyomorra.
Keverjük össze a száraz Rowan bogyók, csalán levelek az arány 7:3. Evőkanál keveréket öntsünk két csésze forró vízzel, majd meredek 10 percig. A törzs, meg inni egy fél Csészével naponta 3-szor étkezések között.
Mix 80 g. BlackBerry levelek, 10 g a nyírfa, s a levelek anya-mostoha. Két evőkanál keveréket öntsük 0,5 liter forrásban lévő vízzel, majd betölt 15 perc. A törzs, meg inni egy pohár kétszer egy nap, reggel-este.
Keverjünk össze 3 evőkanál homoktövis kéreg, csalán levél, 2 evőkanál mentalevél, 1 evőkanál édes zászló gyökér. Öntsünk 1 evőkanál (felső) keveri a két csésze forrásban lévő vízzel, ragaszkodik 4 óra, Törzs, italt, egy fél Csésze fél órával étkezés előtt, naponta háromszor.
Annak ellenére, hogy ezek a teák egészséges, nem ajánlott közben fellángolása, a gyomor-bélrendszer betegségei, húgykövesség terhesség vagy szoptatás alatt.
Zöld vagy fekete tea fogyás
Helyettesíti a reggeli kávét, teát. Először is, nincs cukor, krém hozzá a kávét, akkor kevesebb kalóriát (kalória tea elhanyagolható), másrészt, tea segít elveszíteni a már összegyűlt tömeg. Tea viselkedik, Wellness az egész testet. Ez segít, hogy annak érdekében, hogy a keringési, légzőszervi, ideges, vizelet -, immun-rendszer.
A zöld tea remek szabályozó a szőlőcukor szintjét a vérben. Lassítja a felszívódást, étkezés után. Emellett, az emberek, akik elkezdtek inni, zöld tea, kevesebbet eszik 40-60% - a a normál súlyúak. A tea volt érintett, szükséges, hogy válassza meg a sör.
Először dobja ki a teát. Nincs semmi, mint a tea, egyszerű, ízesített tea por. Megjegyzés: a szín, a tea levelek. Legyen zöld, az árnyalatok eltérhetnek a sötét fény, olíva -, de mindenesetre nem sötét, az illata, a széna. Ne feledje, a fő szabály: minél könnyebb a levél a zöld tea, így jobb. Kérjük, vegye figyelembe, csomag tartalma: mi a megjelenése a levelek, hogy vannak, amellett, hogy velük. A csomag kiváló minőségű teát csak akkor megengedett 5% tört levelek, gallyak, nem több. Tea levelek nem kapcsolja be a por, a legkisebb érintés őket.
Főzni finom zöld tea fogyás, 1 tk tea, 100 ml vízben. Öntsük a tea, forró vízben, de nem forrásban lévő vízzel. Ha a víz forr, várjon néhány percet, hogy lehűlt körülbelül 80 fok. Egy perccel később az első, víz, csatorna. Teát öntött egy meredek szerint az utasításokat a csomagoláson. Ha a hold hosszú, a tea indul, íze keserű. A víz tiszta, enyhe ízű, kellemes illatú. Minőségi tea lehet öntötte újra, ő majd csak jobb lesz. Próbálja meg is tartalmazza a diéta gyömbér tea egy nagyon jó módja annak, hogy megszabaduljon egy bizonyos számú utálatos bőr alatti szövet.
Van egy másik csodálatos teát, hogy lefogy. Ez a PU-erh tea enyhe eljárva, a gyomor, serkentik, az epehólyag, máj, elősegíti az anyagcserét. Ahhoz, hogy igyon 2 pohár meleg tea, egy nap, az eredmény nem fog lassítani. Különösen ünnepek után, amikor a gyomor teljes zsíros, nehéz étel.
Fekete tea fogyás nem lehet kevesebb, hatékony. Ez is lassítja a felszívódást, a kövér által az akció számos poliszacharid vegyületek, javítja az anyagcserét. Bármi is volt, de enni egy muffin, vagy a szelet süteményt, italt le őket egy Csésze teát. Így csökkenti az esélyt, hogy hízik.
Tejes tea – karcsúsító tea
A Japán használatára vonatkozó tea nagy mennyiségben, hogy lefogy, nagyon szkeptikus a kiegészítéssel, tej. Azt mondják, hogy a tej megköti az összes aktív vegyületek tea, ami nem teszi lehetővé, hogy állítsa be az anyagcsere-folyamatok a szervezetben. De a tapasztalat az, hogy sok nő azt bizonyítja, hogy van egy univerzális orvosság a fogyás – teát tejjel. Vele nem akar enni, sem inni, sem édes, sem keserű, sem a reggeli, sem éjjel. Ha hirtelen éhes, könnyű tokos egy KORTY teát tejjel. Minden diéta, hogy könnyű lesz, szenvedés nélkül. Ez egy ilyen karcsúsító tea nem éget zsírt, de egyszerűen elnyomja az étvágyat. Van egy hátránya: a korai időkben úgy viselkedik, mint egy erős vízhajtó, akkor annál jobb.
A termékek nem korlátozhatják, megengedhetik maguknak, minden, csak az étvágyat, gyakorlatilag eltűnik. A telítettség miatt az a tény, hogy forró teát, húzza ki a tej zsírsav. Javasoljuk, hogy készítsen egy teát tejjel, alacsony zsírtartalmú tejet, de ha az értelemben, hogy a teljes telítettség nem fordul elő, vidd a rendes tej 2.5% - a kövér. Ezért nyugodtan megy a diéta, zöldség, hal ételek. Aztán a fogyás garantált.
Számos módja van, hogy felkészítse ez a csodálatos ital:
1) Forraljuk 2 l vízzel, öntsük a forró víz 3 evőkanál zöld tea. Király alatt egy fedél 20 perc hígított 1 l tej (0,5%). Betölt a keveréket 10 percig, majd szűrjük. Inni napközben meleg, vagy hideg.
2) Forraljuk fel 1,5 l tej (0,5%), hozzá 1,5 evőkanál zöld tea, ragaszkodik ahhoz, 30-40 perc, törzs meginni a nap folyamán. Ez a recept lehet tenni a fekete tea. Az eredmény csodálatos lesz.
3) az Opció a lusta: központi egység egy zacskó zöld tea, egy Csésze forró vizet, hogy teát tejjel, fele egy italt.
Tej, tea fogyás nem csak a folyadékot meg kell inni naponta, kell hozzá még egy 1-1. 5 l tiszta víz.
Természetesen fogyás tea nem csodaszer. Maguktól nem fognak segíteni, hogy megbirkózzon a plusz kilót, de ha a probléma kezelésére átfogóan, lehetséges, hogy jelentős sikereket elérni. Először egyensúly hatalom. Táplálkozási javasoljuk, hogy ne haladja meg a küszöbértéket 1500 kcal / nap, de nem esik 1200 kcal. Ez is káros, mint a túl sok evés. Meg kell, hogy tartalmazza a diéta fehérje kell, hogy legyen legalább 15-20% - a a napi étrend. A női test nagyon fontos, kövér mindenesetre nem megy, hogy az alacsony zsírtartalmú élelmiszerek. Legalább egy teáskanál növényi olaj reggel kell enni. Emellett segít normalizálni a gyomrom. Nem tagadhatja, az édes, hosszú önmegtartóztatás nagyon könnyű megtörni. Tehát a 100 kalóriát engedheti meg magának, hogy édességet enni, vagy a cookie-kat. Győződjön meg róla, hogy multivitaminok, ásványi anyagok, nem elég nekik az élelmiszerekben.
Nem tart egy kis szünetet étkezések között több, mint 5 óra, különben lelassul az anyagcsere folyamatok. Mivel minden javasoljuk, hogy tartózkodjanak evés után 18-19 óra, csak nem használja zsír-tartalmú termékek.